Matome News

Ароматерапия – прекрасное средство борьбы с самыми различными заболеваниями. Но лечебный эффект ароматических масел можно многократно усилить, если использовать ароматические вещества в парной. Для получения приятного запаха можно использовать и готовые ароматические масла, среди которых много экзотических, а можно и воспользоваться средствами домашнего приготовления, известными с давних пор. К таким можно отнести хлебный квас, разведенный водой в расчете один к трем, и используемый для полива раскаленных камней. Отличный аромат можно получить, если вылить на камни воду, в которую добавлено немного натурального свеж смолотого кофе.

Такой аромат бодрит и добавляет сил. Если же вам , наоборот необходимо расслабиться после рабочего дня, нет ни чего лучше хвойных ароматов. Для придания пару аромата хвои можно заранее принести в парную ветки хвойных деревьев и сбрызнув их водой положить ан самый верхний полок. Есть и другой способ – добавить к воде немного масла кедра, сосны или ели. С особой осторожностью необходимо подходить к использованию масел эвкалипта и пихты, т. к. они содержат большое количество активных веществ, и при их передозировке может возникнуть спазм дыхательных мышц.

При разумном использовании хвойные ароматы оказывают успокаивающее и расслабляющее действие. Они отлично позволяют справиться с физическим и эмоциональным переутомлением, немного снижают сердечное давление на ранних стадиях гипертонической болезни, когда посещение не слишком жаркой парной допускается.

Не менее приятен аромат чабреца или богородской травы. Его стоит использовать для ароматизации парной тем, кто страдает от бессонницы и нервного перенапряжения. Отлично этот аромат поможет справиться с синдромом ПМС, правда посещать парную накануне «критических» дней не стоит, но вот тем женщинам, которые начинают ощущать их приближение задолго, аромат богородской травы может принести несказанное облегчение.

Аромат мяты и апельсина также обладает снотворным и успокаивающим действием. Помимо этого эти ароматы являются отличным средством борьбы с головными болями самых различных этиологий.

Посетить парную с ароматом зверобоя особенно полезно во время эпидемий гриппа, т. к. отвар этого вещества содержит вещество иманин, которое обладает сильным обеззараживающим средством.

Великолепен аромат ромашки, который обладает успокаивающим эффектом.